SKAISTUMA UN VESELĪBAS KŪRE BĀRTAS KRASTĀ | 17.05.2019. - 19.05.2019.

Tās bija 3 dienas tikai sev!

Kas gan mēs esam, kad paliekam vieni, ieskauti dabas varenajā šupulī? Kas gan ir mūsu dvēselīte, kad tā ir kaila bez sava mājokļa? Reizēm, attīstot sevī iekšējās vertības, mēdzam piemirst par sava ķermeņa vajadzībām, mēdzam piemirst, cik tas ir ārkartīgi svarīgs.

Šajās paris dienās veldzējām ķermeni, garu un prātu! Devām restartu sev, jaudīgai ikdienai ,piešķiļot liesmu.

NOMETNĒ PIEDZĪVOJĀM:

  • Vadītu un organizētu braucienu ar laivām Bārtas upē.
  • Uzzinājām, kā mājās viegli un gardi pagatavot dažādus smūtijus.
  • Radošo meditāciju, radot mandalas punktu/punktiņu tehnikā ar akrila krāsām. Meditācija kā prakse un ieskats tajā.
  • Apguvām pamatehniku Jiu- jitsu pašaizsardzības tehnikai.
  • Latvijas pļavas, to zālītes un ietekmi uz mūsu veselību. Piedzīvojām pirts rituālu sievietei un pirts slotas veidošanas nozīmi.
  • Dabīgo ķemeņa produktu gatavošau, informējām par ēterisko eļļu pielotojumu. Sagatavojām katra sev ideālo pirts skrubīti. Ieguvām recepti ideālai vannai.
  • Pirtiņu, upes krāšņumu, brīnišķīgas sarunas par sev un citiem aktuālo.
  • Paliekošas iemaņas ikdienai! Lieliski pavadījām laiku un uzdāvinājām brīvdienas sev!
  • Baudījām veselīgas maltītes visas nometnes ietvaros.
  • Uzbūrām sapņu pilis, veidojām sapņu ķerājus.


Skaties galerijā, kā mums gāja! :)

SKAISTUMA UN VESELĪBAS KŪRE BĀRTAS KRASTĀ

www.egomane.lv

 .